dir.by 
Сайт dream-land.by
перенесен на dir.by
Вход
  Поиск  
Масленица c 24 февраля по 1 марта 2020
Программирование, рисование, тестирование
Путешествия
Домашние животные
Форум (обсуждение)
Концерты
Афишу
Спорт занятия
Спорт занятие
Объявления
Объявление
Детские центры
Заведение
Фитнес (силовая аэробика, пилатес, стретчинг)
  Посмотрели 2176 раз(а)    
Фитнес (силовая аэробика, пилатес, стретчинг) ( г. Минск , улица Чернышевского 10 (комната 90))
Фитнес <BR>(силовая аэробика, пилатес, стретчинг) <BR>(  г. Минск , улица Чернышевского 10 <BR>(комната 90)) обновлено 31 августа 2017
Название клуба/организации:
Школа танцев и фитнеса "Zizzi"
Контактные данные:
(+375 29) 256-14-96 (звонок, viber, смс) Анна Лапикова
E-mail: info@zizzi.by
Места проведения  
г. Минск, улица Чернышевского 10 (комната 90)

На карте
Описание
Силовая аэробика (Боди мэйк) Фитнес-программа, направленная на сжигание лишних калорий, формирование стройного тела. Отлично подходит тем, кто хочет быть привлекательным, здоровым и уверенным в себе!Программа включает в себя комплекс на степах, а также рекомендации по питанию.
Преподаватель: Якименко Наталья — опыт работы в сфере фитнеса 9 лет, с 6 лет в спорте (плаванье и восточные единоборства). Сертификаты по направлениям: пилатес 2, tae-bo, interval training, акваэробика, fpf (авторская программа Erasmo Scipione flex power fusione), функциональная тренировка, aero dance и step dance pro уровень 1-2, latino street, x-step, техники миофасциального расслабления.

Пилатес для тех, кто хочет сделать фигуру грациозной, а тело — выносливым. Особенность этого вида Фитнеса в отсутствии кардионагрузки, поэтому он отлично подходит любому типу фигуры и возрасту! Эффект будет заметен через несколько занятий: заметно улучшится осанка, уйдут боли в позвоночнике. В комплексе хорошо прорабатываются все группы мышц.
Преподаватель: Якименко Наталья

Стретчинг — это система упражнений, основная цель которых — растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости всего тела.
Значительно улучшается кровообращение, работа сердечно-сосудистой системы, нормализуется АД, активизируется дыхательная система, клетки всего организма наполняются кислородом, а правильное дыхание клеток — залог красоты и молодости всего организма! Осанка становится естественной и красивой, нормализуется работа всех органов брюшной полости. А еще, занятия приводят к улучшению настроения, повышают самооценку, создают спокойствие и ощущение психологического комфорта!
Преподаватель: Гелдинский Игорь — выпускник государственного колледжа искусств (2016г), спец. «Хореографическое искусство». По мимо народных танцев, танцевал и преподавал такие направления как: бальный танец, современный танец, модерн, контемпорари, Dance Show и др.
Ваши Отзывы ... комментарии...
   
Вашe имя:
Ваш комментарий (www ссылки может добавлять только залогиненный пользователь)

Картинки

  Спортивные занятия: Фитнес (аэробика, пилатэс, стретчинг, йога и другое)  
Фитнес (аэробика, пилатес, и другие тренировки)
г. Гродно
Развлекательный Центр "Галактика"
(улица Лидская, 1)
Фитнес (Аэробика, Пилатес, Zumba Fitness, Йога, Брейк-данс, Стретчинг ...)
г. Солигорск
Спортивно-зрелищный комплекс
(улица Заслонова, 25)
Фитнес (пилатес, калланетика, стриппластика, танец живота, ...)
Студия эстрадно-спортивного танца "Виктория"
г. Брест
Спортивный комплекс "Виктория"
(улица Ленинградская, 4)
Zumba Fitness
Большой репетиционный зал Молодежного театра Эстрады
Фитнес занятия (аэробика, йога и другое)
Фитнес-студия "RE:FORMA"
г. Речица
Спортивный комплекс "Гармония"
(улица Советская, 38)
Фитнес (Пилатес, Аэробика, Стретчинг, Фитнес мама, гимнастика для детей и другое)
г. Минск
Физкультурно-оздоровительный комплекс "Мандарин"
(улица Герасименко, 51)
  Еще спортивные занятия  
Аквааэробика
г. Минск
Аквапарк "Лебяжий"
(проспект Победителей, 120)
Танцы для детей с 2-х до 18 лет (современная хореография, уличные танцы, акробатика, брейкданс, Go-Go, ...)
Студия эстрадно-спортивного танца "Виктория"
г. Брест
Спортивный комплекс "Виктория"
(улица Ленинградская, 4)
Легкая атлетика
Юность
г. Минск
Центр подготовки
(Калиновского 111)
Шахматно-шашечный клуб
г. Речица
Спортивный комплекс "Гармония"
(улица Советская, 38)
Занятия в тренажерном зале
г. Бобруйск
Бобруйск-Арена (Ледовый дворец)
(ул. Карбышева, 11)
Играем в баскетбол, футбол, волейбол
г. Речица
Физкультурно-оздоровительный комплекс "Надежда"
(ул. Светлогорское шоссе, 1)
Бильярд
г. Гродно
Развлекательный Центр "Галактика"
(улица Лидская, 1)
Концерты, шоу, спектакли, пьесы, выставки в Беларуси ...
Спектакль "Козий остров"
с 14 февраля
до 14 марта 2020
г. Минск Белорусский государственный молодежный театр
Опера "Князь Игорь"
2 апреля 2020
г. Минск Большой театр оперы и балета
Спектакль "Двоеженец"
с 8 февраля
до 5 марта 2020
г. Минск Белорусский государственный молодежный театр
Спектакль "Алиса в зазеркалье"
с 16 февраля
до 21 марта 2020
г. Минск Театр-студия киноактера
Балет "Ромео и Джульетта"
с 12 февраля
до 18 марта 2020
г. Минск Большой театр оперы и балета
Спектакль "Муха Цокотуха"
с 29 февраля
до 31 марта 2020
г. Минск Театр юного зрителя
Контактные зоопарки "Страна Енотия" в Беларуси
г. Минск Страна Енотия
г. Брест Контактный зоопарк "Страна Енотия"
Спектакль "Ночь в гостинице"
с 19 февраля
до 27 мая 2020
г. Минск Дом Литератора
Спектакль "Бестолочь"
с 8 февраля
до 24 апреля 2020
г. Минск Дом Литератора
Спетакль "Ваўкалак"
с 16 февраля
до 29 февраля 2020
г. Витебск Драматический театр им. Якуба Коласа
Когда же пойдет снег?
29 февраля 2020
г. Минск
Рассказы про отдых в Беларуси
Купание в аквапарке "Фристайл"
16 августа 2016
Беларусь
Рассказы о Путешествиях
Отдых зимой в Объединенных Арабских Эмиратах
10 января 2015
Объединенные Арабские Эмираты
Анонс! Театрализованное представление с ростовыми куклами "Волшебный бал в стране маленьких пони" г. Минск 28 и 29 марта 2020  
Анонс! Константин Райкин поэтический моноспектакль "Своим голосом" г. Минск 13 апреля 2020  
Анонс Детский театр "NESHTA BUDZE" представляет спектакль "Желание девочки Аи" г. Минск 25 апреля 2020  

Концерты, выставки
Спортивные занятия
Детские центры
Кино
Книги
Бесплатные объявления
Праздники
Скидки в магазинах Минска
Домашние животные
Программирование и технологии
Игра
Путешествия
Форум (обсуждение)
vsedetkam.by для детей
Архив Евровидений

  Ваши вопросы присылайте по почте: info@dir.by  
Яндекс.Метрика